こんにちは！
もともと在宅勤務＆インドア派だったのですが、妊娠出産を経てさらにインドア派になってしまいました…
しかし、今回生まれた赤ちゃんは哺乳力が弱い＆母乳の出が悪かったことから生後３か月ごろから完全ミルクになってしまいました(´･ω･｀)
母乳で育てたいという思いもあったのですが、何よりも困ったことに
体重が全然減りません！
以前出産したときは、慣れない育児や完全母乳ということもあり体重も減ったのですが、今は出産直前の体重からマイナス４キロです。
４キロっておかしくないですか！？
出産した赤ちゃんは約3.4キロの大き目の子です。赤ちゃん＋羊水などで５キロは減ってもよくないですか？？？
これ以上赤ちゃんにカロリーを消費してもらうことができなくなったため（母乳を作るのもカロリーを消費していたそうです…）自力でカロリーを消費する必要性が出てしまいました(;_:)
しかし、上記で書いた通りインドア派なので、赤ちゃんを言い訳に全然外にでません！！
そして、若干の体重増加が起きてくる始末…
そこで、ウォーキングアプリを入れることにしました！！
歩いたり移動することでポイントがたまるので、ポイント大好きの私にはだいぶヒットしました(^O^)／
一日１回はお散歩に行くように成長しました🎵
今入れているアプリは２つです！
①ANA Pocket
ANAのマイルがたまります！
飛行機に乗らないのでなかなかマイルに慣れていないのですが、いつかこのマイルで旅行に行きたいなという夢を持っています( *´艸｀)
②Sweat Coin
仮想通貨の「SWEAT」がもらえます！
個人的には一番お勧めで、ANA Pocketでは位置情報を利用していたのですがこちらは歩数を連携するタイプだったので電池の消耗が少なかったです！
もし私みたいに外に出るのが億劫な人＆ポイント大好きな人はインストールしてみてください💛
＜モッピー＞
＜ハピタス＞
